O presente ideal para oferecer neste natal!
Eu Sou - Afirmações de Poder
Um baralho poderoso de motivação e transformação pessoal.
Realizar afirmações positivas diárias pode transformar a tua vida!
Se já passaste por um momento de dificuldade na tua vida, e procuraste alguma ajuda, provavelmente já ouviste falar do poder das afirmações positivas. Mas se nunca tentaste antes, talvez a ideia te pareça meio estranha. Se estás céptico, é fácil entender porque as afirmações positivas se tornaram tão populares. E sim, existe uma teoria genuína e uma boa quantidade de estudos científicos por trás desta prática.
O que são afirmações positivas
Falando de uma forma simples, são frases, ou afirmações focadas naquilo que se pretende obter. daí surge o dizer que são positivas, pois são usadas para desconstruir os pensamentos negativos que nos afligem.
A ciência por trás disto
Uma das principais teorias psicológicas que fundamenta as afirmações positivas é a “teoria da autoafirmação” de Steele, um estudo feito em 1988,
Como praticar
As afirmações positivas são descritas pelo Dicionário de Psicologia como frases curtas, repetidas com frequência, que têm como objectivo estimular sentimentos, pensamentos e atitudes positivas e felizes. Daí podemos afirmar que basta AFIRMAR 🙂
É importante dar atenção às palavras que usas, pois aquilo que pensas e fazes ao longo do dia, é influenciado pela tua postura mental; Sendo essencial para construir as mudanças que desejas sentir ou ver na tua vida.
Tiago dos Santos
Algumas Características
Feito à mão - 72 cartas - Tamanho prático - 6.5 X 9.9 cm
